Unter den Begriff Nacken-Schulter-Arm-Syndromfallen Schmerzen, die die Schulter betreffen und auch in den Arm ziehen können, oder Schmerzen im Arm, die nach einiger Zeit auch die Schulter beeinträchtigen. Häufig entstehen die Schmerzen aber auch durch die Halswirbelsäule. Probleme mit der Halswirbelsäule beeinflussen Schulter und Arm.

Auch kann es zu einem Kribbeln oder Taubheitsgefühl in Händen oder zu eingeschränkt möglichen seitlichen Kopfbewegungen kommen.

Häufig liegen beim Schulter-Arm-Syndrom auch Muskelverhärtungen in den Muskelsträngen vor, die beidseitig der Wirbelsäule verlaufen.

Die Gründe für das Nacken-Schulter-Arm-Syndrom sind sehr verschieden. Genauso wie die Therapieansätze. Nur selten ist eine Operation nötig.

Die Nackenschmerzen, die Schulterschmerzen und Armschmerzen können eine ganze Reihe von Gründen haben. Sehr oft sind es Verspannungen, die entweder im Schulterbereich selbst vorhanden sind oder vom Nacken ausgehen und zu den Schmerzen führen. Die Schulter kann aber auch durch zu große Beanspruchung schmerzen. Sehr oft ist die Durchblutung beeinträchtigt und damit auch der Stoffwechsel in dem betreffenden Gewebe.

Nachfolgend finden Sie einige Punkte, die geprüft bzw. umgesetzt werden sollten:

• Bewegung und Sport
• Körperhaltung
• Schuhwerk
•  Ernährung und Verdauung
• Rückentraining